Ноль сомнений в себе. Как преодолеть страхи, обрести внутреннюю опору и покорить любые вершины

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе? Психолог Дэниел Дж. Мартин провел исследование и доказал, что только неуверенность в себе мешает «двигать горы» и достигать высот. Он разработал 9 рабочих шагов, которые помогут вам преодолеть внутреннее сопротивление, рискнуть и реализовать свои самые невероятные мечты. Книга также выходит под названием «Что нам нужно для веры в себя? Как преодолеть страхи, обрести внутреннюю опору и покорить любые вершины» © Мургина О. В., перевод на русский, 2026 © Грушина Д. Д., иллюстрации, 2026 © Оформление. ООО «Издательство 'Эксмо», 2026

• Автор: Дэниел Дж. Мартин
• Год издания: 06.08.2026
• Переводчик: Ольга В. Мургина
• Количество страниц: 48