Я млекопитающее! Химия эмоций, или как древний мозг млекопитающего заставляет нас бороться за место под солнцем

Вы хотите радоваться жизни, но постоянно чувствуете недовольство собой? Вам кажется, что окружающие во всем вас обходят и не ценят по достоинству? Из-за эмоциональных качелей вы страдаете от неудовлетворенности или начинаете винить во всех своих бедах «жестокий мир». Лоретта Бройнинг поможет разобраться в том, как работает химия мозга. Поняв, что вами зачастую управляют инстинкты, характерные для всех млекопитающих, и узнав, как гормоны счастья и стресса влияют на повадки животных и поведение людей, вы перестанете заниматься самоуничижением, прекратите саморазрушительную борьбу за место под солнцем и перепрограммируете себя на счастье.

• Автор: Лоретта Грациано Бройнинг
• Год издания: 11.09.2026
• Количество страниц: 273